“Fazer cardio”: os que frequentam os ginásios usam a expressão para um conjunto de exercícios que fortificam os músculos do coração, tornando-os mais resistentes, capazes de exercer, durante mais tempo, a sua função vital.

Na Sagrada Escritura, nas culturas do mundo bíblico (e, também na nossa cultura), o coração não é apenas o órgão vital que bombeia o sangue pelo corpo. É, também, o lugar do amor e, sobretudo, o lugar em que acolhemos, percebemos e aprendemos o amor de Deus. É por isso que, por exemplo, “ter um grande coração” é sinónimo de grande generosidade, acolhimento.

Podemos e devemos aprender e exercitar o amor. Podemos e devemos aprendê-lo de Deus, a Fonte e o Mestre do Amor. Sem esses “exercícios de cardio” (como são, por exemplo, a oração, a leitura, a vida em comunidade, o exercício da caridade), corremos o risco de confundir amor com egoísmo, enganando-nos a nós mesmos e ao próximo.

É, um pouco como aqueles alunos de iniciação que precisam de aprender a afinar a guitarra, de modo que esta possa soar com harmonia. Aprende-se, com tempo, dedicação, entrega, treino diário. Trata-se de tornar o ouvido sensível aos sons e às suas diferenças. E, assim, um verdadeiro músico é capaz de distinguir o que para o comum dos mortais não faz qualquer diferença, mas que torna única a execução de uma peça musical.

Por isso, Jesus diz: “Aprendei de Mim” (Mt 11,29). À partida, achamo-nos todos “mestres em amor”, mas não é verdade. Precisamos de nos dispor a aprender a amar, a ser ensinados por Aquele que é o único e verdadeiro Mestre. Leva tempo, exige dedicação e entrega, mas faz toda a diferença nas nossas vidas.